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新刊のご紹介

強迫性障害（過度の不安・心配）はこれで解消できる

手が汚れているという強迫観念に突き動かされて何度も何度も手を洗う。ガスの火を消しただろうかと心配になって、確認のため何度も何度も自宅へもどり、ついには外出できなくなってしまう。このような強迫観念によって、正常な社会生活を営めなくなってしまう症状を「強迫性障害」といいます。近年、この強迫性障害に苦しむ方が増えています。本書では「強迫性障害」の原因と発症機序を解説し、その解決策を監修・嘉島康二先生（医学博士）へのインタビューを通して提示します。またこれらの解決策によって「強迫性障害」を克服した人々への取材記事も掲載しています。

不眠症に効果！こうすればすぐに熟睡できる

加齢と共に、「不眠」で悩む方が急増しています。眠れず、悶々として朝を迎える人、一日中ボーッとして気分も悪く、イライラしてばかりいる人などなど。日常的に「眠れない」悩みは、深刻です。精神安定薬や睡眠薬を処方され、一旦は眠れるものの、朝、起きたときのふらつきやめまいなどに苦しむ方もおおぜいいらっしゃいます。そこで、カラダに負担がなく、薬物に代わる天然の有効成分を求める方が増えています。本書ではそのような多くの方々の求めに応じて、眠りに有効といわれる天然成分をとりあげ、その有効性を監修の茅原　紘先生（農学博士）へのインタビューを通して紹介しています。すべての「不眠」に悩む方々にお届けする一冊です。

前立腺肥大による尿の悩み、この一冊ですっきり解決

カンジダ,口腔,膣,感染症,診断瘤,治療,緩和についてなら「再発するカンジダ症はこんな簡単な事で解決できる！」

夜間に何度もトイレに起きて熟睡できない、頻尿で仕事に支障が出る、尿が出きらない感じがする・・・。加齢とともに中高年男性を悩ませる前立腺肥大症による排尿のトラブル。この解決に新たに新素材バナナ果皮エキスが名乗りを上げました。鈴木郁功先生（大学教授・農学博士）へのインタビューを通してこの新素材を徹底評価。前立腺肥大による排尿トラブルの発症機序、改善方法をおさらいし、そして新素材を利用してつらい尿の悩みを解決した人々を取材しました。60歳代で60％、70歳代で70％を超えるといわれる前立腺肥大症に苦しむ中高年男性、必読の書です。

頭がフラフラふらつく”めまい”これで解消！

めまいにはいくつかの原因があります。脳内に原因がある吐き気をともなうめまい、クラクラめまい、フワフワめまい、またメニエール症候群のために起きる回転性のグルグルめまいなど。なかでも面倒なのが脳にも内耳にも原因がないのに起きるフラフラめまいです。この場合はたいていが自律神経のバランスの乱れやストレスが原因なのですが、身体に特定の疾患部位が現われないために、加療しにくいのが特徴です。本書ではこの加療しにくく改善しにくいフラフラめまいに焦点を当て、その原因と対策、改善のための方法を解説。めまいの苦痛から見事に回復された方々への取材も行っています。

歩けるようになった！脊柱管狭窄症の痛みが和らぐ有効成分！

腰部の脊柱管が狭窄し、神経と血管が圧迫されて腰や足にしびれや痛みが生じます。間欠跛行（かんけつはこう）といって、歩いているうちに足に痛みが生じて、歩けなくなり、しばらく休むとまた歩けるようになる特徴的な症状があります。そのほか神経圧迫を起こさないように前かがみになって歩くなど、脊柱管狭窄症の方にとって「歩けるようになる」ことは切実な願いです。本書は、この「歩けるようになる」ことをテーマに、脊柱管狭窄症の痛みが驚くほど和らいだ方たちへの取材と、監修者・宮地　昇先生への脊柱管狭窄に関する質疑応答を編集した「Ｑ＆Ａ集」の二部構成となっています。脊柱管狭窄症による足のしびれと痛みに苦しむ方々すべてにお読みいただきたい一冊です。

のどに回る！蓄膿症による後鼻漏はこれで治せ！

風邪や気管支炎でもないのにやたらに咳が出る、のどが気持ち悪い、ドロッとした粘着性の鼻汁がのどにからむ。こんな症状はありませんか？　あまり一般的な病名ではありませんが、それは慢性副鼻腔炎（蓄膿症）によるウミがのどに回る「後鼻漏」という症状かもしれません。ふつう蓄膿症のウミは鼻腔から鼻汁として排泄されますが、鼻腔にポリープ（鼻タケ）があるなどすると、ウミはのどに回るのです。蓄膿症が完治しにくいのと同じく非常に治りにくく、生活の質（ＱＯＬ）を低下させる病気です。本書は「後鼻漏」の発症機序と、その改善の方策、さらに「後鼻漏」を克服した人々を取材しました。

皮膚掻痒症のつらさ　これで解決！

加齢とともに皮膚が乾燥し、背中やお腹周りにカユミが増してきます。カユイので掻く、掻くと皮膚が傷ついて、カサブタになって、またカユミが増す。この悪循環です。本書ではこの「カユミ」（正式には皮膚掻痒症）に焦点を当て、カユミを生じる皮膚のメカニズム、カユミの対処法、皮膚の乾燥を防ぎ、カサカサ肌を防ぐ有効成分を紹介、あわせてカユミ対処法によって、皮膚掻痒症を克服した人々を取材しています。「カユイカユイ病」に悩まされている方必見の健康図書です。

再発するカンジダ症はこんな簡単な事で解決できる！

私たちの体のあちこちに存在するカンジダ菌。口腔カンジダ症や膣カンジダ症がよく知られていますが、日和見感染症と言われるこの疾病は免疫力が低下すると発症し、一旦治癒してもまた繰り返し再発します。特に女性に多い膣カンジダ症は医者の診察を受けるのがはばかられて、悪化するケースも多いのが特徴です。本書ではこの厄介なカンジダ症の発症機序や対処方法を紹介、またつらいカンジダ症を克服した人々をレポートします。

むくむ、だるい、見苦しい　足の静脈瘤がキレイに消えた！

足がむくむ、だるい、静脈が黒々と浮き出ている。これらは下肢静脈瘤の主症状です。原因は静脈血を上半身へ押し上げるふくらはぎの筋肉量の低下や静脈血の逆流を防ぐ静脈弁の機能低下です。筋肉量の少ない女性や、立ち仕事の多い美容師の方、看護婦さんなどに多い疾患です。最近は手術などで治癒する方も多いのですが、やはり体にメスを入れることに躊躇する方も多く、また再発に悩む方も多いようです。そこで本書では下肢静脈瘤の改善や予防にいいといわれる天然の植物成分を紹介し、またこれらの植物成分によって下肢静脈瘤を改善させた方々を取材し、レポートします。

脊柱管狭窄症！これで痛み、しびれが消えた！

脊柱管狭窄によるしびれや痛みに苦しむ人が増えています。腰椎骨の機能低下や変形などによって腰部脊柱管が狭まり、脊柱管の中を通る神経の束や血管が圧迫され、おもに下肢への神経障害や血流悪化によるしびれや痛みが生じます。完治には手術療法しかないのですが、手術のリスクを危惧する方も多く、保存療法による症状緩和を選ぶ方も多いようです。その保存療法のひとつに、しびれや痛みに特効のある植物成分を選択する方も増えています。本書では特効のある植物成分を紹介し、それによる改善を実感された方々もレポートしています。

顔から頭から汗が！つらい多汗症これでスッキリ

暑いと、汗をかく。これは自然な体温調節の生理現象です。しかし暑くもないのに全身から大量の汗を滴らせる方がいます。汗をかく部位は手のひらの場合もあれば顔や頭、背中の場合もあり、人それぞれです。その大量な汗のために、仕事に支障をきたす人もいれば、化粧がくずれて恥ずかしい思いをする女性もいます。本書では日常生活に不都合が生じるこの大量の汗の原因と対策をさぐり、多汗に対する有効な解決法を見出した方々をレポートします。